白菜を使った時短メニューを作りました。白菜のナムルです。大量の白菜をカットし ポリ袋に入れて 塩を少々まぶして混ぜ 電子レンジで７００Ｗで２分半チンします。 すると ポリ袋の中にいっぱいあった白菜が 小さく縮小します。ポリ袋ごと水気を絞りだし最…